본격적인 무더위와 함께 어김없이 찾아오는 복날. 마트 진열대를 채운 보양식 재료들과 다정한 안부 메시지 속에서 우리는 문득 여름의 한복판에 서 있음을 실감한다.

더위의 기세에 쉽게 지치기 쉬운 이때, 옛사람들은 이를 단순히 견뎌내야 할 고통이 아닌, 음식을 나누며 서로를 돌보는 지혜로운 휴식의 시간으로 삼았다. 시대가 변해 복날을 보내는 형태는 달라졌을지언정, 여전히 우리는 저마다의 방식으로 지친 몸과 마음을 보하는 계절의 의식을 이어가고 있다.

비록 한자리에 모여 더위를 식히기는 어려워도, 같은 더위 아래 서로의 무탈을 바라는 마음만큼은 변함이 없다. 이번 방송에서는 '복날'의 정확한 인문학적 의미를 짚어보고, 시대를 관통해 온 복날 문화가 오늘날 우리에게 전하는 따뜻한 공동체적 가치를 되짚어본다.